2026年05月21日,攀枝花市天气小贴士:

    攀枝花市今日天气, 气温19~33℃, 北风4-5级, 空气湿度43%, 空气质量优, 紫外线强度很强。 昼夜温差达14℃,湿度伴随气温波动较大,需重点关注天气对生活各方面的影响。 今日感冒、舒适度、交通等指数比较舒适; 需要注意过敏、钓鱼、中暑、旅游等相关事宜。
     天气炎热,建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。 紫外线很强,紫外线辐射极强,建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品,尽量避免暴露于日光下。 在晨练方面,较适宜,早晨气象条件较适宜晨练,但风力稍大,晨练时请注意选择避风的地点,避免迎风锻炼。 较不舒适,白天天气晴好,明媚的阳光在给您带来好心情的同时,也会使您感到有些热,不很舒适。 洗车适宜,适宜洗车,至少可维持5天

攀枝花市空气质量指数(AQI)

实时空气质量数据,助您健康出行

空气质量指数 AQI
13
白天天气
夜间天气
温度区间
19° ~ 33°

未来7天空气质量预报

日期
AQI
等级
白天
夜间
气温
05月20日
13
19°~33°
05月21日
72
22°~37°
05月22日
15
22°~37°
05月23日
15
多云
多云
22°~35°
05月24日
19
20°~35°
05月25日
19
21°~37°
05月26日
16
21°~36°
05月27日
0
多云
多云
22°~34°

生活指数指南

空调开启
长时间开启
您会感到非常热,长时间开启制冷空调可能会帮您找回舒适的感觉。
过敏
不易发
天气条件不易诱发过敏,除特殊体质外,无需担心过敏问题。
洗车
适宜
适宜洗车,至少可维持5天
风寒
温度未达到风寒所需的低温,稍作防寒准备即可。
穿衣
炎热
天气炎热,建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。
感冒
少发
各项气象条件适宜,发生感冒几率较低。但请避免长期处于空调房间中,以防感冒。
舒适度
较不舒适
白天天气晴好,明媚的阳光在给您带来好心情的同时,也会使您感到有些热,不很舒适。
空气污染扩散条件
气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响。
路况
干燥
天气较好,路面比较干燥,路况较好,不过天气有点热,定期让车辆休息。
晾晒
极适宜
天气不错,极适宜晾晒。
钓鱼
不宜
天气太热,不适合垂钓。
中暑
易发
长时间户外工作的你要适当调整作业时间,备好遮阳设施,及时补充盐分。
化妆
防脱水防晒
天气炎热,用防脱水防晒指数高的化妆品,少用粉底,常补粉。
心情
烈日炎炎,气温很高,心情易躁易怒,爱发脾气,注意消夏降温,提防“情绪中暑”。
晨练
较适宜
早晨气象条件较适宜晨练,但风力稍大,晨练时请注意选择避风的地点,避免迎风锻炼。
运动
较适宜
天气较好,较适宜进行各种运动,但因天气热,请适当减少运动时间,降低运动强度。
太阳镜
非常必要
白天太阳辐射强烈,容易对眼睛造成伤害,强烈建议佩戴透射比3级且标注100%UV吸收的遮阳镜
防晒
极强
紫外辐射极强,应特别加强防护,建议涂擦SPF20以上,PA++的防晒护肤品,并随时补涂。
旅游
较不宜
天气较好,温度比较高,中午时段尽量不要外出,如外出可选择水上娱乐等清凉项目。并请注意防暑和防晒。
交通
良好
天气较好,路面干燥,交通气象条件良好,车辆可以正常行驶。
紫外线强度
很强
紫外线辐射极强,建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品,尽量避免暴露于日光下。
雨伞
不带伞
天气较好,您在出门的时候无须带雨伞。
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