茂名市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
茂名市当前运动指数为【较不宜】
茂名市当前天气为阴，气温29℃，湿度81%，35-6级。
未来一周天气：07-04【 暴雨 】25~27℃，07-05【 大雨 】26~30℃，07-06【 大雨 】26~29℃，07-07【 大雨 】25~29℃，07-08【 中雨 】25~30℃，07-09【 雷阵雨 】25~31℃，07-10【 雷阵雨 】26~33℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力很强，可适当在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请注意选择避风防雨的地点。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。