长沙市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
长沙市当前晨练指数为【不宜】
长沙市当前天气为阴，气温31℃，湿度67%，53-4级。
未来一周天气：07-04【 阴 】25~33℃，07-05【 小雨 】26~32℃，07-06【 雷阵雨 】24~33℃，07-07【 雷阵雨 】25~32℃，07-08【 中雨 】25~29℃，07-09【 小雨 】26~32℃，07-10【 小雨 】27~34℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。